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补肝食物
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女性春季养生要补肝养血 饮食几招调出好气色(5)
2012/2/14
(2)蔬菜水果食品 1.菠菜为佳蔬:菠菜具有滋阴润燥,舒肝、补肝养血等作用。对肝气不舒并发胃病 ...
调出春季好气色 中医养生补肝养血之道(2)
2012/2/7
中医饮食调理: 1、月经频繁、经血量多,甚至引起贫血的女性,可选择蛋白质含量较高食物,如鸡蛋、 ...
食疗养生:海带食醋 推荐七大养肝护肝食物
2012/10/27
由于长时间的应酬及不健康生活,很多人的肝脏都发出危险信号。明明知道肝脏受损对人体有极大的危害,但是却 ...
冬季养生吃“三黑”:黑芝麻红枣粥可滋补肝肾
2010/11/26
进入寒冬东北风开始成为常客,此时气温下降,逐渐降到0℃以下,此时阳气上升,阴气下降,而致天地不通, ...
女性春季养生要补肝养血 饮食几招调出好气色
2012/2/14
春天万物复苏,也是调养身心的好季节。现代女性因为工作繁忙缺乏运动,身体长期透支之下,很容易营养失 ...
养生推荐:秋季吃什么?滋补肝肺肾是关键(5)
2012/8/15
立秋时节,昼夜温差加大,在饮食上应坚持祛暑清热,多食用一些滋阴润肺的食物。医学专家认为,秋季燥气 ...
枸杞怎么吃 枸杞补肝抗衰老祛病的吃法(5)
2014/5/14
枸杞子泡水喝的副作用: 枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它 ...
养生推荐:秋季吃什么?滋补肝肺肾是关键(9)
2012/8/15
专家指出,要适当多润肺,多补充水分,少食辛辣、烧烤、油腻、伤胃的食物,相反,可多吃点果仁类的食物 ...
金针菇致癌?有补肝抗癌等9大养生功效(3)
2012/6/7
3.金针菇能有效地增强机体的生物活性,促进体内新陈代谢,有利于食物中各种营养素的吸收和利用,对生 ...
金针菇致癌?有补肝抗癌等9大养生功效(4)
2012/6/7
4促进新陈代谢。研究发现,金针菇能有效地增强人体的生物活性,促进体内新陈代谢,有利于食物中各种营养素 ...
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