春夏是肝病的高发季节，但也是调养肝脏的大好时机，解放军302医院感染科副主任医师姜天俊建议，春季养肝 ...
按照中医四季结合的养生观来看，春季补五脏以养肝为先。俗话说：“药补不如食补。“养肝亦是如此。今介绍几 ...
橙子不仅气味芳香，还富含纤维素和果胶物质，可以帮助促进肠道蠕动，从而有利于清肠通便，排除体内有害 ...
肝脏是人体重要的器官。我们要好好的保护我们的肝脏。随着生活水平的提高，人们也越来越注重自身的健康。越 ...
1、饭后一个橙子 正常人饭后食橙子或饮橙汁，还有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子中还有含 ...
1、饭后一个橙子 正常人饭后食橙子或饮橙汁，还有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子中还有含量丰 ...
春季万物荫生，正是调养身体五脏的大好时机。按照中医“四季侧重”的养生原则，春季补五脏应以养肝为先。俗 ...
女性朋友很容易就会出现血虚、轻微贫血等等的症状，特别是月经期后，这些情况更加严重，要怎样才能有效 ...
山药红枣粥材料：粳米100克，薏米75克，山药(干)50克，荸荠25克，枣(干)10克做法：糯米、薏 ...
冬天皮肤超干燥！每天抓到快破皮，拚命擦乳液也没用？中医师指出，有这种干痒症状的民众，往往还有手脚冰冷 ...
