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补肝益肾
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自制鸡肝汤补肝益气明目
2012/3/29
鸡肝汤能补肝益气、增强体力,对减轻眼睛疲劳、保持视力正常很有益处。 材料:需准备黄芪3钱、白芍2钱 ...
28种最靠谱的益肾壮阳食物
2015/10/26
《黄帝内经》有写“肾藏精,主生长,发育,生殖”,想壮阳就要先补肾,凡是补肾的都壮阳。肾虚让男人们苦不 ...
吃什么补肝 春季养生宜食养肝粥
2014/2/24
春天,是万物复苏的季节。中医学认为:肝脏与草木相似,草木在春季萌发、生长;肝脏在春季时功能也更活跃。 ...
女性养生:秋季常吃6种鱼 温中补虚益气补肝(5)
2012/10/11
四、黑鱼:补肝益肾 黑鱼有补脾利水、去瘀生新、清热祛风、补肝益肾等功效。黑鱼性寒、味甘,归脾、 ...
春补药膳首乌肝片明目益肾
2012/3/31
春季时节,饮食药膳应以“升补”为主,下面介绍一款适合春季服用的药膳,即首乌肝片。 材料首乌液20毫 ...
28种最靠谱的益肾壮阳食物(5)
2015/10/26
19.菜花:菜花富含丰富的维生素C、beta-胡萝卜素以及钾、镁等人体不可或缺的营养成分,菜花性平味 ...
男人冬季养生要养肾护阳 推荐6款滋补益肾粥(6)
2012/11/22
生地黄粥 方源:《食医心鉴》 组成:鲜生地、陈仓米各适量。 制作:将鲜生地捣烂,取汁150毫升 ...
养生:5类坚果补心益肾 一天一勺好处大
2011/9/28
含不饱和脂肪酸的坚果类有助降心血管疾病风险,而栗子、核桃、松子、腰果、杏仁粉等坚果则有强壮脾肾、 ...
冬季吃羊肉御寒补虚益肾 羊肉哪个部位最养生?(2)
2012/12/26
细说羊各部位的功效 羊心 能解郁、治疗心悸、失眠、健忘,调节自主神经功能。 羊肝 能益血 ...
男性护肾养生:12种有助于护肾纠虚的食物(3)
2011/3/18
桑椹俗称桑果。性寒,味甘,有补肝、益肾、滋阴的作用。如《滇南本草》云:“桑椹益肾脏而固精,久服黑发明 ...
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