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补肝养血
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冬季养生先养血 中医热荐9大补肾养血黑色食物(8)
2011/11/9
覆盆子 可做成果酱或布丁。 味道酸甜可口,益气补肾,男女皆益的佳品。《名医别录》中说它“强阴 ...
肝血不足推荐十食物补肝血(3)
2015/3/9
8、菠菜在众多蔬菜之中,最适宜养肝的是菠菜。菠菜性甘凉,有补血止血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平 ...
肝血不足推荐十食物补肝血(2)
2015/3/9
4、鸭血所谓补肝血食鸭血。鸭血性平,营养丰富,肝主藏血。取鸭血100克,鲫鱼100克,白米100克同 ...
春季到来要养肝 养肝护肝美食推荐(5)
2013/2/21
蘑菇炒山药 材料:干燥蘑菇15克、新鲜山药300克、芹菜100克。 做法: 1.先将蘑菇洗 ...
女人气色不好吃什么养血调经(4)
2013/10/5
豆芽大枣炖猪骨配方黄豆芽500g猪排骨10009大枣15g功效与应用豆芽大枣炖猪骨补益脾胃,滋养脏腑 ...
视力减退关键在于滋补肝肾 中医养生食疗方改善视力
2011/11/9
视力减退是临床上常见的一个症状,其实,很多眼病并非眼睛本身病变引起,而是某些全身性疾病在眼底留下了损 ...
贫血要多吃10种养血食物 远离7大补血误区
2012/12/3
血虚会导致全身性的虚弱,面色无华、头晕目眩、健忘失眠、女子月经不调等。改善血虚状况,须从改善饮食做起 ...
女性养生:秋季常吃6种鱼 温中补虚益气补肝(6)
2012/10/11
五、墨鱼:清胃去热 墨鱼有滋肝肾、补气血、清胃去热、养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等 ...
养生注意!9大食物助养血补肾(5)
2011/11/10
覆盆子可做成果酱或布丁。味道酸甜可口,益气补肾,男女皆益的佳品。《名医别录》中说它“强阴壮阳,悦泽肌 ...
养生注意!9大食物助养血补肾(7)
2011/11/10
黑米黑米做饭,丰肌润发。可以用黑米做成像新疆手扒饭样的黑米羊肉饭、黑米炖鸡(炖鸡时多放些汤,半熟时将 ...
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