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补水食物
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女性养生:身体各器官防衰老爱“吃”这些食物补水(组图)(4)
2012/6/10
3、皮肤。番茄红素抗皮肤衰老20多岁时,皮肤胶原蛋白生成更缓慢,死皮细胞脱落减速。良好的基因会让一些 ...
女性养生:身体各器官防衰老爱“吃”这些食物补水(组图)(8)
2012/6/10
7、骨骼。维生素K生长骨骼从30岁开始,骨骼生成细胞活力渐衰,而分解骨骼的细胞却保持活力。随着女性步 ...
想要肌肤润泽先润肺 多吃10种食物润肺补水(3)
2014/3/21
【莲藕】 莲藕性质寒凉,具清热凉血的作用,对天气干燥所引发的流鼻血、咳嗽出血有效,再者,它又具 ...
想要肌肤润泽先润肺 多吃10种食物润肺补水(5)
2014/3/21
【杏仁】 这里指的杏仁为中药杏仁,而非美国杏仁。一般人常吃的美国杏仁为扁桃仁,实际上没有杏仁的 ...
秋季要多补水 多吃9种食物润肺又去燥(3)
2014/10/9
推荐食谱:乌鸡山药汤 材料:乌鸡、山药、枸杞、红枣、葱、姜、胡椒粉、盐、料酒。 做法:乌鸡切 ...
苦夏30℃ 防晒+补水要做足!
2011/8/23
高温天气,让我们体会到苦夏缺水的严重性。想要美美一夏,就要做好防晒与补水。人体皮肤分为4大类,按 ...
防“秋燥” 不能光补水
2010/9/26
秋天到了,不少市民嗓子疼痛、上火,以为感冒了,就吃感冒药。实际上,这是秋燥在作怪。 秋燥症主要 ...
干燥秋天,头发怎么补水?
2008/11/3
头发中含有大约15%的水分,但如果低于10%,就会立刻呈现出种种干燥的现象——静电,发丝飘落,发 ...
春季腹泻忌寒凉多补水
2015/3/18
只有在夏季才容易腹泻?饮食不当才能患上腹泻?专家纠正说,这是一种误区,实际上气候对于肠胃的影响也很大 ...
秋季巧用水果护肤补水
2009/9/27
天气由热转凉,无论是中秋时节的“温燥”,还是晚秋时节的“凉燥”,总以皮肤干燥、津液缺乏为特征。这 ...
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