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补气
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女性养生必知:最好的“清肺补气”食物(4)
2012/3/20
山药是补气佳品 山药是为补气食品,凡气虚体质或久病气虚者,宜常食之,最为有益。同时,山药也有很 ...
气血充足身体棒 中医推荐补气血秘方
2015/7/20
养生必知气与血关系气血对我们的健康是非常重要的,如果你细心的话,你会发现,血与气如姐妹一样,总是一起 ...
秋天保健养生:该多吃的一些补气食物
2011/8/22
补气类食物有补益脾气、肺气、心气等的作用,宜于消除或改善气虚证。这里主要介绍补益脾气的食物。补气 ...
气血充足身体棒 中医推荐补气血秘方(4)
2015/7/20
中医补气养血茶1、玫瑰补气茶:调养气血、全面补充营养补血补气成了女生每个月必做的一门功课,女生每次月 ...
秋天保健养生:该多吃的一些补气食物(3)
2011/8/22
山药味甘、性平,归脾、肺、肾经。作用:补气健脾,养阴益肺,补肾固精。宜于脾气虚弱,食少便溏,慢性泄泻 ...
女人养生吃什么补气养血?5类补血食物最佳选择(4)
2011/10/1
四.鲜美肉类 代表:乌鸡、猪肝 含金量:养阴退虚热。乌鸡汤甘温、补虚损,养阴血,大补气血,对 ...
女人吃什么补气养血?5类补血食物最佳选择(4)
2011/10/13
四.鲜美肉类 代表:乌鸡、猪肝 含金量:养阴退虚热。乌鸡汤甘温、补虚损,养阴血,大补气血,对 ...
益精补气润脾肺 DIY牛奶的10个另类食疗养生方(2)
2011/10/21
2.牛奶大枣汤 牛奶500毫升、大枣25克、大米100克。 先将大米与大枣同煮成粥,然后加入 ...
养生推荐:秋季吃这8种鱼补气益肾养胃 滋补整个秋(8)
2012/10/11
8、青鱼:有补气养胃、化湿利水、祛风解烦等功效。食用可治疗气虚乏力,胃寒冷痛、脚气、湿痹、疟疾、 ...
女性养生:补气补血 6大食疗方让脸色不再暗黄(3)
2012/11/11
二、适宜食物1.主食及豆类的选择:选择粳米、糯米、小米、黄米、大麦、莜麦等矿物质丰富的食物可补气;紫 ...
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