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食物中有许多食品对女性滋阴养颜有疗效,为日常工作生活中的女性提供一定的营养元素。  ●鸡蛋  鸡蛋又 ...
养生须知:六种女人易肾虚要补 十种宝贝最滋阴补肾(3)
  病例2:秀发日渐稀少  晓悦的工作不是很忙,但最近总是爱掉头发,平日很注意保养的她很是不解,自己 ...
苋菜原本是种野菜,这些年逐渐被广泛种植,并为越来越多的人所喜爱,有些地方甚至将之称为“长寿菜”。   ...
  传统医学认为,暑热则阳亢、气盛,阳亢则伤阴,气盛则耗液。中医说的“气”,就是人体的机能活动和新陈 ...
男人养生双管齐下 既要滋阴又要壮阳(3)
  杏仁有除燥润肺之功效,尤其适合在干燥的季节食用;而栗子性温,入脾、胃、肾三经,有养胃、健脾、补肾 ...
房事养生:中医推荐房事后必备的滋阴佳品(3)
推荐:木瓜海带乌鸡汤原料:木瓜半个,海带50克,乌鸡半只,党参2只。做法:木瓜除子去皮,海带洗净切块 ...
冬季养生粥当道 这些粥品滋阴补虚健脾胃(7)
  7.银耳粥  银耳富含碳水化合物,脂肪,蛋白质、硫,钙,铁,镁等营养物质,具有强精、补肾、润肠、 ...
女性养生:5道滋阴补血药膳 有效治疗月经不调(图)(4)
  月经过少  概念:指月经量少,1~2日即净,或点滴即止。  症状经色淡红,面色无华,皮肤干糙,头 ...
“粥”道养生 冬季这些粥品最滋阴补虚健脾胃(7)
  7.银耳粥  银耳富含碳水化合物,脂肪,蛋白质、硫,钙,铁,镁等营养物质,具有强精、补肾、润肠、 ...
养生须知:女人月经不调滋阴补血是根本(4)
  五、月经过少  概念:指月经量少,1~2日即净,或点滴即止。  症状经色淡红,面色无华,皮肤干糙 ...
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