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补气滋阴
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药膳汤圆评点：苡仁汤圆滋阴补肾
2011/1/4
1月4日讯 汤圆不仅是一种传统食品，而且对人体具有滋补保健的药用价值。做汤圆所用的糯米性平、味甘、补 ...
女性吃八食物助你滋阴补肾
2015/8/9
女性肾虚很容易出现：黑眼圈、面色无光、脱发掉发、情绪起伏、四肢冰冷、皮肤瘙痒、口干舌燥、乳房下垂、不 ...
养生：更年期吃什么好 11种保健食物滋阴又养气（6）
2011/7/19
木耳 木耳有黑木耳和白木耳之分，白木耳含有丰富的胶质、多种维生素、氨基酸及丰富的微量元素。中医认为 ...
养生：秋季饮食滋阴润燥 多食8种鱼滋养整个秋
2012/10/15
秋季饮食以滋阴润燥为原则，在此基础上，每日中、晚餐喝些健身汤，一方面可以渗湿健脾、滋阴防燥，另一方面 ...
秋季滋养：8种鱼营养价值高 滋阴润燥滋养一整秋
2012/10/24
秋季饮食以滋阴润燥为原则，在此基础上，每日中、晚餐喝些健身汤，一方面可以渗湿健脾、滋阴防燥，另一方面 ...
养生须知：女人月经不调滋阴补血是根本
2012/1/11
虽然引起月经失调的原因多种多样，但最常见的还是气血亏虚，阴血不足，故经病进补法当以滋阴养血为主。 ...
滋阴润燥食谱
2005/6/1
蜂蜜萝卜汁：白萝卜500克，洗净去皮切碎，榨汁备用。每次取60毫升萝卜汁，加入20—30克蜂蜜调匀服 ...
养生：滋阴润燥 10白色蔬果食疗法（2）
2011/5/5
肺属金，对应白色滋阴润燥五脏中的肺对应五色中的“白色”，在季节上对应到秋季;中医以白色食物来预防燥， ...
冬季养生：白色食物来养生 滋阴润肺降火
2012/11/12
肺属金，对应白色滋阴润燥 五脏中的肺对应五色中的“白色”，在季节上对应到秋季;中医以白色食物来 ...
滋阴润燥养女人 女性春季养生离不开白色蔬果
2012/2/14
春季养生保健必需遵循“养收”的规矩;其中饮食保健当以润燥益气为大旨;以健脾补肝清肺为严重形式;以清润 ...
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