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补气滋阴
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养生：滋阴润肺补气就吃桂圆 什么时候吃最好（4）
2012/9/28
三、桂圆鸡翅材料：鸡翅一对，菜心50克，桂圆肉20克，红葡萄酒、花生油、白糖、酱油、盐、湿淀粉、姜、 ...
养生：滋阴润肺补气就吃桂圆 什么时候吃最好（5）
2012/9/28
四、桂圆莲子汤材料：桂圆肉12～15克，莲子（去心）12克，芡实10克，茯神9克，盐适量。做法：1、 ...
养生：滋阴润肺补气就吃桂圆 什么时候吃最好（7）
2012/9/28
六、桂圆炖猪心材料：猪心250克，干桂圆30克，精盐2小匙，味精1小匙。做法：1、将猪心剪开，切掉白 ...
养生：滋阴润肺补气就吃桂圆 什么时候吃最好（8）
2012/9/28
七、桂圆菠萝汤材料：桂圆肉100克，菠萝肉200克，红枣100克，砂糖适量，精盐少许。做法：1、先将 ...
养生：补气养虚食疗方 滋阴润肺养四“虚”（2）
2012/11/28
血虚型 表现为面色萎黄或苍白，牙龈色白，倦怠乏力、消瘦、失眠、心烦，舌质淡，脉濡细。食补可用炒 ...
养生：补气养虚食疗方 滋阴润肺养四“虚”（4）
2012/11/28
阳虚者 表现为面色发白，乏力，畏寒肢冷，小便清长，大便溏薄，舌质淡胖而润，苔薄，脉沉缓。食补可 ...
养生：3类“阴”美人 滋阴绝招（2）
2010/4/20
“阴”美人之二：食物补阴打造产后靓丽 周芸在一家外贸公司工作，年薪6万。她工作勤奋，业绩总是受到老 ...
养生指南：白色蔬果最滋阴润燥（图）
2011/8/19
白色，总给人单纯洁净的感觉，但白色食物却一点也不“单纯”同样富含多种营养，是健康食谱中不可或缺的 ...
秋季滋阴润肺食物推荐（3）
2014/10/16
9、花生，清咽止咳 中医认为，花生性平，味甘，入脾、肺经。可以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清 ...
秋季滋阴润肺食物推荐（2）
2014/10/16
5、蜂蜜，祛痰润肺 中医认为，蜂蜜味甘性平，入肝、脾、大肠经，主治脾胃虚弱、体倦少食、腹痛、肺 ...
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