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补气滋阴
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养生：补气养虚食疗方 滋阴润肺养四“虚”
2012/11/28
秋季干燥，人体经过暑热消耗后，渐渐趋于生理平衡，人体出汗减少了，消化功能基本恢复常态。因而，机体到了 ...
防秋燥 滋阴润肺当道
2005/9/28
中医认为：燥是秋季的主气。广州的这个季节里还余有夏热，加上天晴少雨，气候干燥，燥易伤肺。因此，在饮食 ...
秋季养生：补气养虚食疗方 滋阴润肺“养”四“虚”
2011/9/27
秋季干燥，人体经过暑热消耗后，渐渐趋于生理平衡，人体出汗减少了，消化功能基本恢复常态。因而，机体 ...
养生：滋阴润肺补气就吃桂圆 什么时候吃最好（6）
2012/9/28
五、桂圆红枣银耳羹材料：桂圆25克，红枣30克，莲子30克，干银耳5克。做法：1、干银耳用水泡发后洗 ...
养生：滋阴润肺补气就吃桂圆 什么时候吃最好（9）
2012/9/28
八、淮山桂圆红枣鸡汤材料：桂圆，红枣，鸡，少量盐。做法：1、鸡架洗净后用清水充分泡去血水；2、姜去皮 ...
养生：补气养虚食疗方 滋阴润肺养四“虚”（3）
2012/11/28
阴虚型 表现为午后潮热，面色潮红，消瘦，口干不欲饮，腰酸，膝软。食补可用蜂蜜炖梨，西洋参泡茶( ...
秋季养生：补气养虚食疗方 滋阴润肺“养”四“虚”（2）
2011/9/27
阴虚型 表现为午后潮热，面色潮红，消瘦，口干不欲饮，腰酸，膝软。食补可用蜂蜜炖梨，西洋参泡茶( ...
养生：滋阴润肺补气就吃桂圆 什么时候吃最好
2012/9/28
桂圆营养价值高，然而不同时间、不同吃法功效又不同，教大家吃桂圆的智慧。中医认为，桂圆肉性味甘平，入脾 ...
养生：滋阴润肺补气就吃桂圆 什么时候吃最好（2）
2012/9/28
桂圆8大养生食疗方一、桂圆枸杞鸡汤材料：鸡肉400克，桂圆100克，枸杞子25克，盐4克。做法：1、 ...
养生：滋阴润肺补气就吃桂圆 什么时候吃最好（3）
2012/9/28
二、糖桂圆百合莲子材料：桂圆肉50克，百合50克，莲子50克，白糖50克。做法：1、将桂圆肉、百合、 ...
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