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补气活血
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桃花养颜活血！11种鲜花可养生 滋养女性（6）
2014/8/26
【具体做法】 准备月季花3朵(择洗干净)，猪肝250克，葱一根，玉米胚芽油、湿淀粉、盐适量。 ...
秋冬8种食物补气养颜(8)
2010/10/29
糯米 糯米属于温和的滋补品，具有补血补气、健脾暖胃的作用，秋冬食用糯米，可防燥、消化不良等，特别具 ...
秋冬8种食物补气养颜效果佳(8)
2010/11/1
⑧糯米 糯米属于温和的滋补品，具有补血补气、健脾暖胃的作用，秋冬食用糯米，可防燥、消化不良等， ...
五种黑色食物最养肾：黑米滑涩补精舒筋活血
2012/4/1
虽说大家向往皮肤越白越好，但营养学家却推荐，吃的食物越黑越健康。对于黑色食物的好处，很多人可能并不清 ...
皮肤暗黄长斑可能是气血问题，女人补气血吃什么好
2019/5/21
女人到了35岁以后皮肤和身材开始走下坡路，不少女人出现掉发、长斑、皮肤暗黄等现象，活脱脱的成为了黄脸 ...
女性养生：16个食疗方活血暖身远离痛经困扰（2）
2012/10/26
1.韭汁红糖饮 韭菜300克，红糖100克。将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖放 ...
冬季养生补气养血是首要 饮食补血食物推荐
2012/1/5
冬天的主气是寒，寒性凝滞会使血液循环不畅，同时寒邪易伤阳气，人体没有阳气温煦，气血循环不足，就会 ...
养生：海参补气益血 9大养血补肾食物（3）
2011/9/6
黑李子可以做成各种水果拼盘，甜点，果酱。经常在饭后少量地吃一些黑李子，可以悄悄地治愈你一直心烦的头皮 ...
养生：海参补气益血 9大养血补肾食物（5）
2011/9/6
黑豆黑豆活血润肤。黑豆加盐水煮熟，当作零食，就能很好地补肾养发。现代医学证明，黑豆中富含的营养激素， ...
男人也需要补气 盘点补气养生的好食物
2014/1/10
关于养生这一块，我们常听很多专家说，补气才能养生，可见这个“气”是相当的重要了，那么有什么能帮助男人 ...
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