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补气活血
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月季花活血调经的美味药膳
2012/5/21
月季又名月月红、长春花、四季花、月月开、斗雪红等。月季花娇艳美丽，花期绵长，深受人们喜爱。不仅如此， ...
养生注意！黑豆活血润肤 9大养血补肾食物（8）
2011/10/20
黑木耳可做成木耳水果派、木耳饼羹、木耳红枣羹、木耳煲鸭、酸辣木耳羹等。木耳能化痰、补气益志，去燥滋补 ...
惊蛰养生吃什么？惊蛰食疗补气益血防春瘟（9）
2012/3/5
甩手、扭腰、后倾回春操 甩手、扭腰、后倾操是最为简单易学的体操。具有行气活血，壮阳益气之功。坚持 ...
早春养生吃什么？食疗补气益血防“春瘟”（8）
2013/3/6
甩手、扭腰、后倾回春操甩手、扭腰、后倾操是最为简单易学的体操。具有行气活血，壮阳益气之功。坚持练习， ...
久坐血瘀面色晦暗易长斑 10种食物活血化淤（2）
2014/4/1
山楂： 酸、甘、微温，归脾、胃、肝经。《食鉴本草》里说，它能“化血块，气块，活血”。 山楂有 ...
冬季御寒养血是关键 养生活血食疗推荐
2011/11/9
冬天的主气是寒，寒性凝滞会使血液循环不畅，同时寒邪易伤阳气，人体没有阳气温煦，气血循环不足，就会带来 ...
秋季补气血吃什么食物好？
2017/9/13
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养生注意！黑豆活血润肤 9大养血补肾食物（9）
2011/10/20
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补气养血 冬季好食物帮你养生
2016/12/27
冬天的主气是寒，寒性凝滞会使血液循环不畅，同时寒邪易伤阳气，人体没有阳气温煦，气血循环不足，就会带来 ...
中医力荐10大补气血食物
2014/4/21
说话有气无力、行动拖拖拉拉、浑身没劲、一动就满身大汗、心悸头晕、面色苍白、老爱感冒……这样的人， ...
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