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各种水果的药理作用(2)
●龙眼:对健忘、心跳不正常、神经衰弱之失眠有疗效用以滋补。心脏衰弱者可多食(已燥热者不宜多吃)。   ...
可以改善睡眠的11种食物(9)
  9、莲子  莲子清香可口,具有补心益脾、养血安神等功效。近年来,生物学家经过试验证实,莲子中含有 ...
3款水果餐 肾虚男人必吃(2)
  刺莓酒  【主料】刺莓果100克,米酒500克。  【制作】将刺莓果洗净,干燥,去果核,研碎,放 ...
可以改善睡眠的11种食物(9)
  9、莲子  莲子清香可口,具有补心益脾、养血安神等功效。近年来,生物学家经过试验证实,莲子中含有 ...
保健:可以改善睡眠的11种食物(9)
9、莲子莲子清香可口,具有补心益脾、养血安神等功效。近年来,生物学家经过试验证实,莲子中含有的莲子碱 ...
养生:12种家常食物让你安然入睡(9)
  9.莲子催眠:莲子清香可口,具有补心益脾、养血安神等功效。近年来,生物学家经过试验证实,莲子中含 ...
男人肾虚食疗三种水果餐(3)
  刺莓酒  【主料】刺莓果100克,米酒500克。  【制作】将刺莓果洗净,干燥,去果核,研碎,放 ...
产后可不可以吃水果?(5)
  5、桂圆  桂圆又叫龙眼,是营养极其丰富的一种水果。中医认为,桂圆味甘、性平、无毒,入脾经心经, ...
健康:产后可不可以吃水果?(5)
  5、桂圆  桂圆又叫龙眼,是营养极其丰富的一种水果。中医认为,桂圆味甘、性平、无毒,入脾经心经, ...
晚上睡不好 多吃这12种催眠食物(8)
莲子催眠  9.莲子催眠:  莲子清香可口,具有补心益脾、养血安神等功效。近年来,生物学家经过试验证 ...
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