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补养心脾
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补血养气巧进补 养生粥冬季强推荐
2011/1/7
1.胡萝卜大米粥祖国传统医学认为，胡萝卜味甘，性平，具有下气、利胸膈、补中、安五脏的作用。适合用于治 ...
党参栗子排骨汤健脾益气补肾养血
2012/3/27
慢性疲劳综合征对都市人来说不是一个陌生的名词，全身疲惫、食欲下降、情绪低落、睡眠困难、注意力不集中… ...
养肺即养心 白露养肺多吃白色食物
2016/9/6
白露是秋天的一个标致，因为在中秋节之前，秋天的色彩更弄一些，遵循大自然的规律，秋天是进补的最好时段， ...
女人秋季如何水嫩美丽？滋补养生汤帮你忙
2011/11/1
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滋补养生话红枣 教你巧吃大枣滋阴养血又治病（9）
2011/12/1
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夏季养生先养心 10种食物保护心脏（2）
2015/7/18
6、葡萄葡萄性平味甘酸，具有补气血、强筋骨、利小便等功效。富含多种营养成分，对大脑神经具有补益和兴奋 ...
滋补养生话红枣 教你巧吃大枣滋阴养血又治病（10）
2011/12/1
11、病后躯体虚弱，面色苍白，倦怠乏力，心悸气短，失眠健忘，头晕目眩等症状者，用党参10克，大枣20 ...
春季推荐四款“养心粥”
2012/4/6
春季阴消阳长，人体也会随着春天阳气的升发而向外生长，此时人体的各种生理功能开始活跃，身体的新陈代谢日 ...
补肾对女人同样重要 美味水果滋补养肾
2015/9/18
女人25岁以后，身体机能开始减退，肾功能开始下降，导致肾虚肾亏，易造成气血两亏、阴阳失调，使女性身体 ...
脾胃虚弱怎么调理？这些常见食物助你健脾补虚
2013/1/7
“脾虚”即指人面色萎黄无华，体倦乏力，形体偏瘦，厌食或拒食，或稍微多食大便中即有不消化残渣，大便多不 ...
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