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补充能量
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加班族的最佳能量补充处方
2008/4/21
“对于两餐间隔在5～6小时的人来说，第一餐后3小时左右吃上两块黑巧克力(2厘米×4厘米大小)，能快速 ...
加班族的最佳能量补充处方
2008/5/13
“对于两餐间隔在5～6小时的人来说，第一餐后3小时左右吃上两块黑巧克力(2厘米×4厘米大小)，能快速 ...
加班族的最佳能量补充处方（2）
2008/5/13
相信很多“加班族”都这样安排过三餐的时间表：8点早餐，下午1点午餐，晚上8点晚餐。中午12点，明明已 ...
月子期补充正能量的八种食物
2015/8/23
刚生了宝宝的你身体虚弱，还要奶孩子，往往胃口大开，家人也变着花样地做出美味给你补养。补要补得科学，否 ...
加班族的最佳能量补充处方（3）
2008/5/13
由于黑巧克力属于低血糖指数食品，因此它变成葡萄糖后进入血液，在身体里缓慢释放能量，使血糖经2～3小时 ...
11种健身美食助你补充体力（5）
2011/9/22
5.西兰花 西兰花最著名的功效是抗癌，然而，它也是很好的补充能量食品，含有纤维、叶酸、维他命A ...
美能量补充饮料涉及13起死亡报告 国内网上有售
2012/11/17
据中国之声《新闻晚高峰》报道，“困了累了怎么办？喝红牛”这是国内著名的能量饮料红牛的一句广告词。咱们 ...
保健：七种食品快速让你补充活力
2010/6/11
小面包：面包所含的综合碳水化合物是很好的热量来源。碳水化合物跟脂肪和蛋白质不同，是以糖元的形式储存于 ...
11种健身美食助你补充体力（10）
2011/9/22
10.胡桃 胡桃富含钙、锌、铁和蛋白质，是良好的补充能量的来源。.胡桃仁含有较多的蛋白质及人体 ...
未必人人都适合运动时补充香蕉
2009/4/29
很多人喜欢在运动或户外活动时吃些巧克力来补充能量，一些网球运动员在比赛中吃香蕉的做法也让一些爱好 ...
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