A:人体细胞活动24小时持续进行,因此必须时时保持营养素不匮乏,也就是说,一天之中,必须均衡地摄取各 ...
最近,《美国医学会杂志》发表了一篇关于维生素的研究文章,作者提出,服用抗氧化维生素A、E、C和β ...
如果你相信广告的话,那么每个孩子每天都要补充多种维生素。但是这是真的吗?据美国Webmd报道,一 ...
9.水 人类脑部有75%都是水,选脱水第一个影响到的器官就是脑,水分太少,会让人疲劳、反应偏慢 ...
进入中年,是人的机体步入衰退老化的开始,这一阶段的养生保健对于延缓衰老,保持较高的生命质量十分重要。 ...
乳汁,孕育宝宝,宝宝长大了,妈妈却衰老了,在哺乳宝宝的过程中妈妈的身体健康也很容易受到影响,但常常被 ...
补育DHA,不偏废其他营养素的摄入 胎儿大脑的发育依靠各种营养素,除DHA外,蛋白质和维生素的 ...
白日越来越长,我们的劳作时间也跟着延长。而且夏天的活动量相对会加大,很多人都容易在这个时候感到饥肠辘 ...
通宵的狂欢,若是再加上抽烟喝酒,就更容易使体内的维生素C被消耗殆尽,补充维生素C则可以对抗因熬夜后所 ...
荷尔蒙不仅能够调理我们的身体,而且更能够帮助我们的身体健康。我们平时吃的一些食物中就有很多能帮助男 ...