吃零食并不是不好的习惯，对于成长快速、体力消耗较大的儿童青少年，“吃好”零食能提供一定数量的钙、膳食 ...
由于时差关系，世界杯比赛直播多在半夜进行。医生提醒，长期熬夜有可能出现头昏头疼、食欲减退、精神委靡甚 ...
秋冬季节气候干燥，此时人们会感到皮肤干燥甚至搔痒。这是因为体内阴津受损，皮脂分泌减少，皮肤水分不足， ...
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炎热的夏天，汗水会带走身上大量的盐分。这样的天气，喝点什么样的水才能补充营养，让身体保持健康呢？ ...
随着夏天的到来，气温也在不断升高，人们的活动也日渐增多。在这种天气中进行更多的剧烈活动意味着我们也 ...
时隔10多年，中国营养学会日前正式发布了最新版的《中国居民膳食营养素参考摄入量》。其实，在营养素 ...
新华网呼和浩特１２月２４日专电（记者彭源）“一九二九不出手，三九四九冰上走……”刚刚过去的冬至作为“ ...
营养计划2——补充膳食纤维 这个时期，女性的体力已大不如前，超负荷的脑力、体力劳动，还有工作、 ...
30～40岁首要大事：补钙补钙防骨质疏松 营养计划1：补钙 这个阶段的女性开始受到骨质疏松的 ...
