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养生须知:想要健康宝宝 孕妇一定不能吃这些食物(7)
5、人参属大补元气之品,准妈妈滥用人参进补,可导致气盛阴虚,很容易上火;还会出现呕吐、水肿及高血压等 ...
女性养生:10道美食吃出女人“胸”猛无比(组图)(5)
五、清蒸人参鸡生晒参20g、母鸡1只(约1500g),火腿10g,水发玉兰片10g、香菇15g,将母 ...
女性健康养生:阴虚阳虚吃什么?四大养生食谱专补虚(5)
  气虚吃什么:人参  人参性温,味甘微苦,入脾、肺二经,大补元气。现代药理研究发现,其主要有效成分 ...
男性养生:男人补肾 老中医推荐最常见养肾食物(13)
25.紫河车俗称胎盘。性温,味甘咸,能补气、养血、益精。古人云:“人胞乃补阴阳两虚之药,有返本还元之 ...
五花八门的养生茶你能喝吗?五种茶这些人不能喝(3)
  ●人参茶  人参是多年生草本植物,为中国传统的滋补品。人参性微温、味甘、微苦。有补元气,补脾益肺 ...
养生须知:适合夏天吃的9种清热去火食物(7)
绿豆:绿豆性味甘寒、入心、胃经,具有清热解毒、消暑利尿之功效。《本草纲目》里记载:用绿豆煮食,可消肿 ...
养生:阴虚阳虚吃什么?四大养生食谱专补虚(5)
气虚吃什么:人参人参性温,味甘微苦,入脾、肺二经,大补元气。现代药理研究发现,其主要有效成分为人参皂 ...
养生:常吃6大食物 健康又益寿(图)(4)
  4.粥护胃补元气  粥在熬煮过程中,已将食物中的有效成份释放溶解在汤水中,因此很容易被消化吸收, ...
女性常按摩十大穴位 活血养生益健康(4)
四、足三里穴  刺激足三里穴(足阳明胃经之穴),补益气血,培补元气,滋养脑髓。是保证肝血充足的首选。 ...
长寿秘诀:少吃三白多吃三黑(3)
3.白菜止咳化痰还抗癌。冬天万物凋零,白菜却仍如同松树一样青翠,受到人们普遍欢迎。在中医看来,白菜可 ...
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