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  阳虚体质的人,在饮食方面,不能“恣食冷饮”,既要少吃梨、荸荠等性质寒凉的食物,又要避免从冰箱里直 ...
秋燥当令,人们往往会有口干舌燥、皮肤干燥、大便干结等不适反应。很多人喜欢吃水果“补水”。专家提醒,秋 ...
  食疗养生 气虚体质是指人的气力不足,体力和精力都感到缺乏,稍微劳作便有疲劳之感,机体免疫功能和抗 ...
气虚体质:气力不足,容易过敏  什么是气虚?中医说的气,不是普通的气,而是指的一种能量,说的是人的元 ...
  营养过剩:痰湿或气虚体质  一个人长期营养过剩、食量过多,最明显的结果就是会形成痰湿体质。这些痰 ...
天气逐渐变热,不少人爱饮茶解渴。有些人认为花茶比红茶、绿茶、乌龙茶等平和,一些女性朋友还认为喝花茶有 ...
体质与女人养生息息相关 血虚女人多吃红枣
每个人都有着不同的体质。可体质与我们的健康、养生又有什么关系?有没有想到是我们的体质在决定我们的喜好 ...
  我们经常说一个人体虚、身子不强健,一般这种虚弱是分为两大类而言的。其一种是气虚,另一种是血虚。当 ...
女人肾血虚弱 如何养肾养生
女人因为各种生理原因,如意出现肾血虚弱的情况,女人一旦肾虚,则很快出现精神疲惫、反应低下、腰酸腿软、 ...
体质与女人养生息息相关 血虚女人多吃红枣(7)
  瘀血体质  瘦人居多,性格易内郁、易烦、急躁健忘。皮肤暗、眼眶偏黑、痛经等。易出血、肿块、中风、 ...
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