阳虚体质的人，在饮食方面，不能“恣食冷饮”，既要少吃梨、荸荠等性质寒凉的食物，又要避免从冰箱里直 ...
秋燥当令，人们往往会有口干舌燥、皮肤干燥、大便干结等不适反应。很多人喜欢吃水果“补水”。专家提醒，秋 ...
食疗养生 气虚体质是指人的气力不足，体力和精力都感到缺乏，稍微劳作便有疲劳之感，机体免疫功能和抗 ...
气虚体质：气力不足，容易过敏 什么是气虚？中医说的气，不是普通的气，而是指的一种能量，说的是人的元 ...
营养过剩：痰湿或气虚体质 一个人长期营养过剩、食量过多，最明显的结果就是会形成痰湿体质。这些痰 ...
天气逐渐变热，不少人爱饮茶解渴。有些人认为花茶比红茶、绿茶、乌龙茶等平和，一些女性朋友还认为喝花茶有 ...
每个人都有着不同的体质。可体质与我们的健康、养生又有什么关系？有没有想到是我们的体质在决定我们的喜好 ...
我们经常说一个人体虚、身子不强健，一般这种虚弱是分为两大类而言的。其一种是气虚，另一种是血虚。当 ...
女人因为各种生理原因，如意出现肾血虚弱的情况，女人一旦肾虚，则很快出现精神疲惫、反应低下、腰酸腿软、 ...
瘀血体质 瘦人居多，性格易内郁、易烦、急躁健忘。皮肤暗、眼眶偏黑、痛经等。易出血、肿块、中风、 ...
