新华社电日本一个研究小组日前宣布,就餐时先吃点蔬菜再吃饭,不管有无糖尿病症状,都有助于降低血糖值并减 ...
日本关西电力医学研究所的研究小组最新研究发现,在就餐时,如果在吃米饭前先吃鱼和肉,将会使胃的运动变得 ...
“不可能!我得糖尿病已经十几年啦,听医生的话按时服用降糖药,平时也很注意饮食”。近日,家住武汉武昌的 ...
在进餐时喝牛奶或吃乳制品可以抑制血糖值上升。因为,这时喝牛奶会使乳成分对其它食品发挥作用,抑制血糖值 ...
瑞典卡罗林斯卡医学院近日发表研究报告说,黑巧克力和蓝莓都是适合糖尿病患者食用的健康食品。 报告称, ...
2.吃碳水化合物特别要细嚼慢咽才会瘦喔! 碳水化合物进入人体后,会转换分解成醣类被血液吸收。因此血 ...
食用精制白米饭会比冰淇淋让血糖值上升的速度还要快,生田哲博士表示,高度精制的淀粉没有纤维等杂 ...
糖分是身体疲劳时的能量来源,也是人体必须的营养。但是短时间内摄取过量的糖分,会造成血液中的糖分浓 ...
8、体重变化、经常口渴 类似糖尿病的症状,有必要检测血糖值。如检查结果在正常范围内,应尽量控制 ...
你只要准备好几下几样东西: 牛奶:你可以依各人喜好选择不同品牌的纯牛奶,当然如果想减少一点热量的摄 ...