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血清
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十种开心食物有助抗忧郁(2)
2008/1/28
2、香蕉香蕉中含有一种称为生物硷的物质,可以振奋人的精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的来 ...
十种开心食物有助抗忧郁(4)
2008/1/28
4、全麦面包碳水化合物可以帮助血清素增加,麻省理工学院的研究人员就说:“有些人把面食、点心这类食物当 ...
十种开心食物有助抗忧郁(5)
2008/1/28
5、菠菜研究人员发现,缺乏叶酸会导致脑中的血清素减少,导致忧郁情绪,而菠菜是富含叶酸最著名的食材。 ...
保护心脏饮食的11个有效清单(11)
2009/9/25
11、玉米:含丰富的钙、磷、硒等微量元素及卵磷脂、维生素E,具有降低血清胆固醇的作用。印第安人几 ...
减肥也要合时宜:10种秋季减肥食品(3)
2009/10/29
玉米含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等,均具有降低血清胆固醇的作用。印第安人几乎没有高血压、冠 ...
减肥也要合时宜:10种秋季减肥食品(8)
2009/10/29
香菇能明显降低血清胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白水平,经常食用可使身体内高密度脂蛋白质有相对增加趋势 ...
让你狂吃不胖的十一种食物(3)
2009/10/31
玉米: 玉米含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等,均具有降低血清胆固醇的作用。印第安人几乎 ...
让你狂吃不胖的十一种食物(8)
2009/10/31
香菇: 能明显降低血清胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白水平,经常食用可使身体内高密度脂蛋白质有相对 ...
减肥瘦身必修课 11种能吃出曲线的食物(3)
2009/11/6
玉米: 玉米含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等,均具有降低血清胆固醇的作用。印第安人几乎没有 ...
减肥瘦身必修课 11种能吃出曲线的食物(8)
2009/11/6
香菇: 能明显降低血清胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白水平,经常食用可使身体内高密度脂蛋白质有相对增 ...
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