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血气
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女性养生:这4种水果补血又养颜 女人养血气色才好(2)
2012/8/2
葡萄 可补气血、强筋骨,历代中医均把它奉为补血佳品。葡萄含大量葡萄糖,对心肌有营养作用,由于钙 ...
女性养生:这4种水果补血又养颜 女人养血气色才好(3)
2012/8/2
乌鸡,阿胶似乎一直是补血的首选,但是在实际生活中,普通的蔬菜水果也有极好的补血功效,事实上,多种 ...
女性养生:这4种水果补血又养颜 女人养血气色才好(4)
2012/8/2
甘蔗 其中含有大量的铁、钙、锌等人体必需的微量元素,其中铁的含量特别多,每公斤达9毫克,居水果 ...
女性养生:这4种水果补血又养颜 女人养血气色才好(5)
2012/8/2
南瓜 含有蛋白质、胡萝卜素、维生素、人体必需的8种氨基酸、钙、铁等成分。 南瓜的营养成分较全 ...
立冬养生补血气是关键 补血食谱助你过“暖”冬(2)
2012/11/7
枸杞蒸蛋 主料:鸡蛋150克枸杞子15克 调料:猪油(炼制)40克盐1克味精1克淀粉(豌豆) ...
立冬养生补血气是关键 补血食谱助你过“暖”冬(3)
2012/11/7
红枣糯米粥 主料:黑米50克糯米100克 辅料:枣(干)10克当归6克延胡索3克 调料:冰 ...
立冬养生补血气是关键 补血食谱助你过“暖”冬(4)
2012/11/7
红豆排骨汤 主料:赤小豆150克猪排骨(大排)480克 辅料:陈皮5克 调料:盐3克 做 ...
立冬养生补血气是关键 补血食谱助你过“暖”冬(5)
2012/11/7
莲子百合红豆沙 原料:红豆500G、白莲子30G、百合10G、陈皮适量、冰糖约500G。 做 ...
立冬养生补血气是关键 补血食谱助你过“暖”冬(6)
2012/11/7
加味黑豆鸡 份量:分2天午、晚餐食用。 材料:乌骨鸡/母鸡半只,姜3片,党参3钱,炙甘草1钱 ...
女人血气足不足 要看身体的12个细节(2)
2012/12/10
2.看耳朵 现在,人的身体素质越来越差。现在人的耳朵小,看上去越来越僵硬、而且外形上看上去已有 ...
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