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血亏
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养生需知：十种常见的补血食物（5）
2012/6/19
五、胡萝卜入脾胃经和肺经，是补血和改善肾虚的上好食物。补血养肝、健脾化滞、补中下气，尤其能改善肝血亏 ...
养生需知：十种常见的补血食物（6）
2012/6/19
六、桂圆肉益心脾、补血气。对气虚不足、心血亏虚、心悸失眠有疗效。如果是心脾气血双亏，面色无华，疲乏无 ...
女性更需要补肾 6款养生粥 补肾又助养颜（3）
2012/7/6
“肾为先天之本，脾胃为后天之本。”中医认为当肾气不足时，易导致脾胃运化不良，出现血亏等问题，而后 ...
养生：秋季进补好时节 红枣怎么吃滋补抗衰老（5）
2012/8/23
红枣泡酒可补肾 红枣泡酒能滋阴补肾，益气养血，对肾虚、血亏是个不错的选择，还可以加些枸杞。而且 ...
养生：秋季进补好时节 告诉你红枣怎么吃滋补（8）
2012/9/17
红枣泡酒可补肾红枣泡酒能滋阴补肾，益气养血，对肾虚、血亏是个不错的选择，还可以加些枸杞。而且红枣在浸 ...
男性养生：秋冬壮阳食谱 让你不做“虚”男（2）
2012/10/25
海参粥 材料：海参适量，梗米或糯米100克。 制法：将海参浸透，剖洗干净。切片煮烂后同米煮成 ...
女性养生：改善血虚从饮食做起 10种补血食疗方推荐（5）
2012/11/2
五、胡萝卜 入脾胃经和肺经，是补血和改善肾虚的上好食物。补血养肝、健脾化滞、补中下气，尤其能改 ...
减肥：明星爱吃这些菜养颜又苗条（7）
2009/11/2
凉拌金双耳 顾名思义，金双耳就是黑木耳和银耳。黑木耳具有活血养颜、凉血止血的作用；银耳具有补气 ...
8道菜给你抗寒的勇气（5）
2009/11/18
羊肉粥 取鲜羊肉100克，粳米100克，盐、葱、姜适量。羊肉洗净切片，葱、姜切成碎块备用。将粳 ...
健康：寒冬时节三道最佳的补血食谱（3）
2011/1/3
3、当归生姜羊肉汤 用料:羊肉500克、当归30克、生姜50克。羊肉用清水洗净后再用生姜爆炒， ...
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