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蛋饼
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一只鸡蛋 引发7种创意吃法(6)
2010/9/15
鸡蛋时尚食谱6：时蔬蛋卷 这道蛋卷的食材选择影响均衡，并且热量很小，怎么吃都不胖！ 食材： 菠 ...
80后懒妈咪：必学的养生美味早餐（3）
2011/1/25
西瓜蛋饼 1、西瓜皮去外层硬皮和内层红瓤，擦成细丝。 2、瓜皮丝加面粉、鸡蛋和成面糊，如果面糊比 ...
养生：“二不四要” 控制食量瘦身更有效（2）
2011/4/28
2、不吃面食 不吃面食是因为面粉本身热量与白饭差不多，但是面粉做成的食物，因制作过程会加料，所 ...
巧妙养生：一只鸡蛋引发6种创意吃法（5）
2011/6/28
鸡蛋时尚食谱5：时蔬蛋卷 这道蛋卷的食材选择影响均衡，并且热量很小，怎么吃都不胖！ 食材：菠菜、 ...
养生：二十五种零食适当吃随香随健康（7）
2011/7/12
14 把酸果蔓干和切碎的胡桃放在速溶麦片粥里。 15 把花生酱和玉米片混合成球形，夹在全麦饼干里。 ...
10款经典养生早饭做法，暑假在家可以折腾折腾（6）
2011/7/22
六.番茄火腿蛋卷材料：鸡蛋3个，番茄半个或1/4个，洋葱1/4个，火腿1片，盐、胡椒粉各少许，（可在 ...
DIY家常菜：精选鸡蛋的二十七种吃法(6)
2011/7/30
11.荷包蛋鸡蛋1个或数个，酱油、糖适量。(1)炒锅内放少许油，烧热后，磕入鸡蛋，两面稍煎(2)加适 ...
学做家常菜：6款营养又美味鸡蛋菜的做法（图）
2011/8/2
金针菇炒鸡蛋 原料：金针菇一把、鸡蛋3个。 做法： 1、金针菇稍微切去点老根，洗净沥干水， ...
几款胡萝卜减肥食谱 助你解馋瘦身（2）
2011/8/11
胡萝卜蛋饼 原料：苦瓜小半根、胡萝卜一段、鸡蛋两个、葱花少量、盐、料酒少许。 做法： 1.苦瓜 ...
DIY家常菜：“玩转”鸡蛋 6款鸡蛋美味食谱
2011/8/12
韭菜煎蛋饼原料：韭菜250g、鸡蛋2个。 调料：盐适量、鸡精少许。 做法： 1、准备材料，韭菜 ...
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