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一白遮百丑 夏天吃这些食物晒不黑(6)
  1、虾和螃蟹:虾和螃蟹中含有的虾青素抗氧化能力强,能有效防止和减少紫外线损伤,防晒伤可以多吃虾和 ...
7种食物可美白淡斑 夏日里吃出美白肌(7)
■虾和螃蟹  虾和螃蟹中含有的虾青素抗氧化能力强,能有效防止和减少紫外线损伤,防晒伤可以多吃虾和螃蟹 ...
女性养生必知:哪种食物延缓衰老最有效
虽然没有一个人可以做到长生不老,谁也无法阻挡年龄在脸上留下的痕迹,可是却仍然希望可以延缓衰老的速度, ...
  虾青素(又称虾红素)是一种红色的酮类胡萝卜素。天然的虾青素是世界上最强的天然 ...
  三、虾青素具体的保健功能  1、眼和中枢神经系统的保护作用:虾青素很容易通过血脑屏障和细胞膜,能 ...
初冬吃10类食物可美容养颜(8)
八、三文鱼帮助皮肤保持年轻和滋润  每周吃3次深海鱼可有效的帮助皮肤保持年轻和滋润,能有效防止皮肤衰 ...
初冬来临 吃十类食物或帮助你美容养颜(8)
  八、三文鱼帮助皮肤保持年轻和滋润  每周吃3次深海鱼可有效的帮助皮肤保持年轻和滋润,能有效防止皮 ...
初冬女性保健必吃的十大美食(8)
  三文鱼帮助皮肤保持年轻和滋润每周吃3次深海鱼可有效的帮助皮肤保持年轻和滋润,能有效防止皮肤衰老和 ...
夏季美白 多吃19种食物让你一白到底(2)
5、豌豆《本草纲目》中都记载了,豌豆可以“祛除黑斑,令面光泽”,豌豆在体内可以制造出丰富的维生素A, ...
天寒地冻 最能养护心脏的9种食物(2)
2、鲑鱼  因为含有非常多的欧米茄-3脂肪酸,所以鲑鱼能够有效降低血压和减低血液粘稠度。每周两餐,就 ...
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