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  钙的宝库——虾皮  虽然没有鲜虾亮丽的色泽、饱满的肉身,虾皮却因为其便宜实惠、味道鲜美、营养丰富 ...
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  5.虾皮:虾皮中含钙量极为丰富,每100克含钙约2000毫克。摄取充足的钙可保证大脑处于最佳工作 ...
吃什么能决定智力?9种食物越吃越聪明(3)
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DIY家常菜:紫菜蛋花汤
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