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养生常识：补血不用愁 四大食疗方
2012/6/6
贫血是生活中的常见病，不过补血却也难倒了不少人，许多人会采用药补。但是相信大家都有听过一句话：药补不 ...
男人补肾5方案 补肾6个误区越补越虚
2014/2/27
受传统观念影响，一般人听到男性出现房事不济、生理功能下降等问题，都喜欢给人扣上“肾虚”、“肾亏” ...
15种食材 冬季温补减肥双效合一（4）
2015/1/12
温补瘦身的食物十：生姜 卡路里含量：41大卡/100克 生姜让人体内产生的强烈的温热感能让血 ...
糯米能御寒、滋补 春季吃点糯米健脾养胃
2015/3/31
因为含钙高，所以糯米有很好的补骨健齿的作用。春天乍暖还寒的日子里，吃些糯米会起到御寒、滋补糯米的主要 ...
孕妇可以吃粽子 孕妇吃粽注意事项
2015/6/18
粽子又称“角黍”、“筒粽”，是端午节汉族的传统节日食品，由粽叶包裹糯米蒸制而成。传说是为纪念屈原而流 ...
十款养生补肾粥让肾虚远离你（2）
2015/12/17
4、芝麻核桃粥芝麻入肾经，能益肝、补肾固精、养血、乌发、健脑；核桃味甘，性温，入肾、肺经，可补肾填精 ...
进补最佳时段：五种食物防寒补阳
2016/1/7
冬季是进补养生的最佳时段，天气如此的寒冷，我们应该多吃可防寒补阳的食物。1.羊肉北方不少地方有冬至吃 ...
秋季食用红糖好吗？
2018/10/19
我们日常生活中烹饪的时候一般用的都是白糖，而红糖却不是会经常用到的，只有在一些特殊的食品中会使用红糖 ...
秋冬季节吃羊肉有什么好处？
2018/11/12
严冬进补，不少人选择吃羊肉，其实冬季吃羊肉好处多多，那么你了解冬季吃羊肉有哪些好处吗？羊全身是宝，羊 ...
食用胎盘是否安全
2000/9/16
长期以来，人体胎盘都被当作补品。近日，笔者在甘肃兰州市几家妇产医院了解到，产妇家人提出要回胎盘的越来 ...
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