要想拥有好的气色，饮食方面的调养尤为重要。时下正是藕上市的季节，民间有“荷莲一身宝，秋藕最补人”的说 ...
广州的春天虽然雨多，气候湿润，但皮肤却不见滋润，反而略显干燥。其实春天乍暖还寒，不能保持人体新陈 ...
高考在即，家长们不仅要克制自己的紧张担忧，还要想法照顾好考生。建议家长们不要过多地劝慰，不要表现得过 ...
另外秋季进补不能乱来，立秋一到，天气虽然早晚凉爽，但白天仍有秋老虎肆虐，所以人的身体极易出现倦怠、乏 ...
这时，有的朋友会大量喝水，但燥气伤阴，喝得多也排的多。所以，我们也可以通过饮食来补水，使自己滋润起来 ...
中医认为，解除燥热多用润法。根据五行五色的原理，不妨多吃一些“白色食物”。做菜时，可以选择白萝卜 ...
中医认为，不妨多吃一些“白色食物”。做菜时，可以选择白萝卜、白菜、冬瓜、百合、银耳、莲藕、莲子等。其 ...
街头小吃糖藕糯米粥，很多扬州人钟爱。不过，今后吃糖藕你可要小心了，红彤彤的糖藕很可能是加了色素。昨天 ...
白萝卜《日华子本草》说它“能消痰止咳，治肺痿吐血”。《四声本草》认为它“亦主肺嗽吐血”。《随息居饮食 ...
◆莲藕，汤水润肤盛夏赏荷，秋日尝藕。此时，鲜藕变得粉嫩可口，不同地方特色的食店用莲藕做出了各种各样的 ...
