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养生需知:十种常见的补血食物
2012/6/19
血虚会导致全身性的虚弱,面色无华、头晕目眩、健忘失眠、女子月经不调等。改善血虚状况,须从改善饮食做起 ...
女性养生:改善血虚从饮食做起 10种补血食疗方推荐
2012/11/2
女人最需要补血,因为血虚会导致全身性的虚弱,面色无华、头晕目眩、健忘失眠、女子月经不调等,血虚, ...
女性血虚:推荐10种补血食疗方
2012/11/23
女人最需要补血,因为血虚会导致全身性的虚弱,面色无华、头晕目眩、健忘失眠、女子月经不调等,血虚,在很 ...
贫血吃什么?10种食物养生补血很给力(3)
2012/12/2
五、黑芝麻 有一个最简单的秘诀,黑色和红色的食物多有补血的功效。黑色的食物入肾,有助于肾藏精纳 ...
健康过冬讲究多:晒晒太阳泡泡脚 多吃萝卜多喝汤(图)(5)
2011/12/27
进补:冬季御寒四大“名补” 冬食冬补皆要与“冬藏”之气相符。养精蓄锐,为来年春天万物复苏、生机蓬勃 ...
初夏养颜粥 吃出滑嫩肌肤(5)
2008/6/5
肾与容颜 肾主藏精。肾精充盈,肾气旺盛时,五脏功能也将正常运行,气血旺盛,容貌不衰。健康提点: ...
冬季抗寒食材提代谢 暖身更瘦身(6)
2008/12/24
红色&黑色食材帮助血循上升,让手脚暖和! 中医认为红色食材具有温热、高能量的特性,多半有补血、生血 ...
娇媚好容颜从调理五脏开始(5)
2009/10/13
肾与容颜肾主藏精。肾精充盈,肾气旺盛时,五脏功能也将正常运行,气血旺盛,容貌不衰。当肾气虚衰时,人的 ...
九大症状摸透你是否肾虚(8)
2009/11/14
症状7 头晕耳鸣:很多人经历过头晕的感觉,那种眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味并不好受,而且头 ...
滋补五脏面色红润食疗方(5)
2010/1/24
肾与容颜 肾主藏精。肾精充盈,肾气旺盛时,五脏功能也将正常运行,气血旺盛,容貌不衰。当肾气虚衰 ...
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