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薏米粥
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减肥食谱:两周能减14斤
2009/4/17
如何在短时间内快速减肥成功?这是一套非常有效的午餐食谱,能在10天急减14斤。别在犹豫了,立即行动 ...
饮食:推荐五款春节后调理药膳(3)
2010/2/22
薏米粥功效:薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。薏米又是一种美容食品,常食可以保持人 ...
健康:宝宝咳嗽应注意饮食8大忌(8)
2010/6/1
八忌:食用补品不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品,但孩子咳嗽未愈时应停服补品,以免使咳嗽难愈。因此, ...
夏季绿豆汤食疗法 巧吃巧养生(5)
2010/7/14
在服用人参、黄芪、肉桂、附子、丁香、高良姜等温补类药物及桂枝、干姜、细辛等温经散寒类中药时,未经 ...
宝宝咳嗽应注意饮食8大忌(8)
2010/8/9
八忌:食用补品 不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品,但孩子咳嗽未愈时应停服补品,以免使咳嗽难愈 ...
健康:防癌抗癌9个食疗验方(3)
2010/12/28
方3加味薏米粥防癌抗癌【原料】紫草根10克,白芍、丹参各6克,大黄、甘草各5克,生薏米30克,白糖适 ...
夏季养生:巧吃绿豆汤养生,禁忌不可不知(5)
2011/6/30
绿豆本身是一味中药,可消热解毒。 在服用人参、黄芪、肉桂、附子、丁香、高良姜等温补类药物及桂枝 ...
初秋进补宜清补而不宜过于油腻 重在于健胃养肺(3)
2011/8/24
“不妨适当多喝点绿豆粥、荷叶粥、红小豆粥、红枣莲子粥、山药粥等食物。”专家说,对于一些脾胃虚弱、 ...
秋季瘦身 哪些蔬果不能吃?(2)
2011/9/22
第一:薏米粥 薏米能健脾补肺,而且含有丰富的营养,补充人体所需,使肌肤亮泽细嫩,更能清除滞留的 ...
秋季养生+减肥,四大食谱让你瘦出“S”身材!(3)
2011/9/27
【养生减肥食谱三:红豆薏米粥】 作用:清热解毒、健脾益胃、祛湿活血、利尿消肿,薏米还有美白的功 ...
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