春季节日多,亲朋好友相聚,难免大吃大喝,这极容易导致高血脂、高血压、高血糖、动脉粥样硬化和冠心病等现 ...
过多的脂肪会让血液粘稠度升高,胆固醇增加,以至对心脏的健康产生威胁。自然界的许多食物都具有天然的降脂 ...
3、绿豆:防治冠心病夏季清暑佳品,具有降低血脂、保护心脏、防治冠心病的作用。动物实验证明,绿豆能 ...
5、番薯:预防动脉粥样硬化营养学研究发现,适量食用番薯能预防心血管系统的脂质沉积,预防动脉粥样硬 ...
过多的脂肪会让血液粘稠度升高,胆固醇增加,以至对心脏的健康产生威胁。自然界的许多食物都具有天然的降脂 ...
过多的脂肪会让血液粘稠度升高,胆固醇增加,以至对心脏的健康产生威胁。自然界的许多食物都具有天然的降 ...
2、茄子:提高微血管弹性含有多种维生素,特别是紫茄中含有较多的维生素P,能增强细胞黏着性,提高微血管 ...
4、香菇:去脂降压具有消食、去脂、降压等功效。其中所含的纤维素能促进胃肠蠕动,防止便秘,减少肠道对胆 ...
6、山楂:促进胆固醇排泄主要含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素C、黄酮、碳水化合物等成分,具有扩 ...
随着人们生活水平的不断提高,饮食越来越丰富,伴之而来的是人体内的血脂水平越来越高,这使得本来就常见、 ...