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蔬菜汁
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喝水大有讲究 5个时段喝才能真正瘦下来(5)
2010/1/13
晚餐中:蔬菜汁借喝水降低对碳水化合物和糖分的摄取量才是正确的喝水瘦身之道,所以,以蛋白质和蔬菜汁为主 ...
减肥:24小时喝水瘦身让你做水灵瘦美人(6)
2010/2/1
晚餐中:蔬菜汁借喝水降低对碳水化合物和糖分的摄取量才是正确的喝水瘦身之道,所以,以蛋白质和蔬菜汁 ...
减肥:一日见效喝水瘦身流程表(6)
2010/3/15
晚餐中:蔬菜汁 借喝水降低对碳水化合物和糖分的摄取量才是正确的喝水瘦身之道,所以,以蛋白质和蔬菜 ...
想瘦身必知:一日喝水瘦身减肥流程表(5)
2010/5/20
晚餐中:蔬菜汁借喝水降低对碳水化合物和糖分的摄取量才是正确的喝水瘦身之道,所以,以蛋白质和蔬菜汁为主 ...
瘦身:让你越喝越瘦的六种饮料
2009/1/7
1.白水将碳酸饮料改为白水,每天可以降低好几百卡路里的摄入。饭前喝2杯水还容易产生饱腹感。研究还发现 ...
清肠蔬菜法 让你“减”得很容易(2)
2009/4/16
吃法二:酸奶纤体 酸奶除了有丰富的钙质外,对恢复肠胃运作有很好的调理作用,但要注意的是,酸奶饮料或 ...
减肥:必看冬天瘦身的食疗大全(3)
2009/11/26
第三种减肥方法:优酪乳减肥瘦身食疗法午餐正常餐:餐蔬菜汁200cc;午餐正常适量;晚餐优酪乳500克 ...
减肥:解析越喝越瘦的六种饮料(2)
2010/2/20
2.蔬菜汁蔬菜汁含有和果汁一样的营养物质,却只有其一半的热量。12盎司(465毫升)的番茄汁只含 ...
一白遮百丑 夏季美白必备十大健康食物(5)
2012/5/14
8、蕃茄蜂蜜美白 这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤,能有效去油腻,防止感染,使 ...
拥有纤纤细腰的三天断食法(3)
2007/12/23
第四天:正常饮食 早:70%饮食 中:和以前一样正常饮食 晚:同上 第四天可以象平时一样 ...
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