一到冬天就手脚发冷，晚上睡觉双脚暖不起来……天气降温，因为手脚冰冷以及“腰寒”等“冷肢女”又多了起来 ...
误区4：红糖补血能代替贫血治疗纠正：民间一直流行红糖水可以补血的说法，女性在月经期以及产妇分娩后，都 ...
瘦小女性更易感到寒冷 大部分体型偏瘦小、弱不禁风的女性，其末梢血液循环比较差，容易使体温调节功能 ...
【御寒小窍门】 1、吃什么不怕冷 上海中医药大学中药研究所助理研究员袁建业博士建议，怕冷女性 ...
导语：女人要美丽，补血是关键。但光靠药物补血似乎并不能很好的解决这个问题，那么，还有哪些方法可以派上 ...
春季是补血养生的最佳时机，春季补血可以调和机体内外平衡，使身体保持气血通畅，但有的朋友由于听信一些传 ...
散步 科学合理有规律的定量运动。大量研究证实，真能使时光倒转的方法可能就是运动锻炼身体了。最好 ...
有些人误以为只有女性朋友们才需要补血，其实有许多的男性也是会出现贫血的情况!你们知道男性贫血和女性贫 ...
女性若不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症。食疗补血 ...
冬天的主气是寒，寒性凝滞会使血液循环不畅，同时寒邪易伤阳气，人体没有阳气温煦，气血循环不足，就会带来 ...
