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生活中四种能强健心脏的好食物(4)
  四、葵花子  摄入60克葵花子,就是一顿最好的蛋白小餐。用前,葵花子必须洗净,去壳。安假牙的老年 ...
四种能强健心脏的食物(4)
四、葵花子摄入60克葵花子,就是一顿最好的蛋白小餐。用前,葵花子必须洗净,去壳。安假牙的老年病人可捣 ...
健康:10种最常见的食物 饮食有禁忌(3)
  葵花子  葵花子也是瓜子中的佼佼者,营养相当丰富。  作用与禁忌:每天吃一把葵花子,就能满足人体 ...
10种常见坚果 饮食有禁忌(3)
葵花子葵花子也是瓜子中的佼佼者,营养相当丰富。作用与禁忌:每天吃一把葵花子,就能满足人体一天所需的维 ...
健康:10种坚果食用有禁忌(3)
葵花子葵花子也是瓜子中的佼佼者,营养相当丰富。作用与禁忌:每天吃一把葵花子,就能满足人体一天所需的维 ...
饮食:10种常见坚果适宜这么吃(9)
葵花子  葵花子也是瓜子中的佼佼者,营养相当丰富。作用与禁忌:每天吃一把葵花子,就能满足人体一天所需 ...
保健:10种常见坚果适宜这么吃(9)
葵花子  葵花子也是瓜子中的佼佼者,营养相当丰富。作用与禁忌:每天吃一把葵花子,就能满足人体一天所需 ...
养生须知:这11种“伤脑”食物真会越吃越傻?(7)
  6、葵花子:葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆硷,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪 ...
九食物堪称天然脑黄金(6)
葵花子丰富的铁、锌、钾、镁等微量元素以及维生素E,使葵花子有一定的补脑健脑作用。实践证明:喜食葵花子 ...
养生:女性改善低迷时期的12食物(12)
  12.葵花子  想保持年轻时应该吃:葵花子。葵花子堪称是食物中的"维生素E之王",最能抗击自由基 ...
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