磷,也是构成骨骼及牙齿的主要成分。骨骼中的磷占人体磷的70%,其余分布在细胞和体液中。磷又是体内代谢 ...
说白了,方便面实际上只是一种加了油加了盐的主食,不能替代蔬菜、水果、肉类、蛋类、奶类等多种食品。说方 ...
很多人说方便面是垃圾食品,但也有专家说,方便面是五大营养素俱全的食品。这两种说法,哪个更正确呢?方便 ...
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初夏的六月,是儿童生长发育最快的黄金时期,所以有人把六月称为“神奇的六月”。此时如果注意调整饮食 ...
职业女性在心情欠佳或因压力而胃口大减时,可尝试多摄取富含铁质、钙质、维生素及纤维素的食物,这样才 ...
柠汁土豆 原料: 土豆50克、白豆50克、青刀豆50克、鸡毛菜少许、柠檬半只、调味品少许。 ...
很多人说方便面是垃圾食品,但也有专家说,方便面是五大营养素俱全的食品。这两种说法,哪个更正确呢?方便 ...
一年一度的高考又临近了。不少考生的家长真成了热锅上的蚂蚁,不知道该让孩子吃啥才好。如何科学地安排好孩 ...