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营养粥
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养生：5款营养粥帮助熬夜族解决疲劳（2）
2011/4/26
枸杞桑葚粥枸杞子5克，桑葚子5克，山药5克，红枣5个，粳米100克。将上述原料熬成粥食用。方中的枸杞 ...
养生：5款营养粥帮助熬夜族解决疲劳（3）
2011/4/26
菊花粥 菊花15克，粳米100克，洗净，放锅中，加适量清水，加盖，旺火煮沸，文火熬至成粥即可。菊花 ...
养生：5款营养粥帮助熬夜族解决疲劳（4）
2011/4/26
猪肝鸡蛋粥猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。猪肝切细，与米同煮粥，熟时打入鸡蛋，加 ...
养生：5款营养粥帮助熬夜族解决疲劳（5）
2011/4/26
大米决明子粥炒决明子10克，大米60克，冰糖少量。先将决明子炒至微黄，取出待冷却后熬汁。然后，用其汁 ...
今秋减肥要通便 7款营养粥饭照吃照瘦
2012/9/16
摘要：秋天转眼就到了，爱美的你是不是还在为减肥的事所烦恼呢？今天小编给想减肥的你介绍几款减肥食谱，让 ...
今秋减肥要通便 7款营养粥饭照吃照瘦（2）
2012/9/16
美味瘦身粥二：胡桃粥 原料：糯米，胡桃5个，红枣1个，盐或糖 做法：首先把胡桃打开，把其中的 ...
今秋减肥要通便 7款营养粥饭照吃照瘦（3）
2012/9/16
美味瘦身粥四：大蒜粥 做法：去紫皮大蒜50克，先去皮，后放于沸水中泡一分钟捞出，然后在放进去1 ...
今秋减肥要通便 7款营养粥饭照吃照瘦（4）
2012/9/16
美味瘦身汤：菠菜猪血汤 原料：猪血500克、菠菜500克 做法：首先将准备好的菠菜的须根摘掉 ...
养生：胡桃粥防阳痿 15款秋季营养粥祛病养生（2）
2012/9/19
1、山芋粥： 山芋与粳米同煮，常食可防高血压、动脉硬化、过度肥胖等症。 2、胡桃粥： 取胡 ...
养生：胡桃粥防阳痿 15款秋季营养粥祛病养生（3）
2012/9/19
3、栗子粥： 栗子肉与粳米共煮，有补肾强筋、健脾养胃之功用。栗子50克、米100克加水同煮成粥 ...
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