蛋白质:鸡蛋、牛奶、肉类、大豆和豆制品富含优质蛋白质; 磷脂:花生、核桃、芝麻、松子等坚果类食 ...
几千年来蜂蜜经久不衰,这与蜂蜜所具有的多种独特营养成分有关。蜂蜜主要成分有: ⑴可被人体直接吸收的 ...
【蜂花粉】 花粉是植物雄性器官--雄蕊的花药产生的生殖细胞,它包含着孕育一个植物新生命所需的营养成 ...
⑹饭前半小时服用蜂蜜,可刺激胃酸的分泌,因此患萎缩性胃炎(缺乏胃酸),宜饭前服用;反之饭后二至三小时 ...
⑼黄连蜜是采自我国中草药自然保护区中黄连的花蜜,它继承了黄连的药性及蜂蜜的特点,不仅有天然蜂蜜的保健 ...
⒄党参蜜是蜜蜂采自名贵中药材——党参花蜜酿造而成,味甘平,色泽呈琥珀色。其除有蜂蜜之特性外,更益于补 ...
一、有虫眼的果品不要吃 专家提醒:有虫眼的干鲜果品最好不要吃。生活中常有这样的现象:有些苹果、 ...
鸡肉是一种我们比较常见的食物,这个食物在我们的餐桌上出现的机会,但是鸡肉其实也是有分类的,所以我们对 ...
猪肝不要炒得太嫩 很多人都把猪肝炒得嫩不嫩作为衡量好吃不好吃的标准,甚至有人爱吃还带血丝的猪肝 ...
醋不仅是家庭常用的调味品,而且在日常生活中有重要的营养保健功效。从现代医学和营养学角度分析,醋的 ...