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营养新吃法
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养生需知:14种营养新吃法教你吃出蔬菜营养(5)
2012/4/6
9.和水果分开放 胡萝卜、南瓜和一些药草如果和水果放在一起,味道会受到影响。而十字花科植物,如 ...
养生需知:14种营养新吃法教你吃出蔬菜营养(6)
2012/4/6
11.在农贸市场购物 十字花科蔬菜,如花椰菜、甘蓝、菜花、大白菜,在架子上的时间越长,味道也会 ...
“吃”豆浆比喝更养生 豆浆的多种营养新吃法
2012/5/3
春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。豆浆在欧 ...
蔬菜最佳营养新吃法 吃出苗条与健康(图)
2012/8/10
核心提示:传统新年菜式是否让你食欲厌倦?菊苣、抱子甘蓝、菊花脑、紫背天葵等新潮蔬菜,你知道怎么烹饪吗 ...
“吃”豆浆比喝更养生 豆浆的多种营养新吃法(4)
2012/5/3
豆浆蒸米饭 用黄豆打制豆浆,去渣,用豆浆替代白水加入电饭锅中煮米饭。味清香,米饭可口,能充分发 ...
蔬菜最佳营养新吃法 吃出苗条与健康(图)(3)
2012/8/10
小巧可爱的抱子甘蓝抱子甘蓝外形小巧,是典型的微型蔬菜。原产于地中海沿岸,以鲜嫩的小叶球为食用部位,是 ...
“吃”豆浆比喝更养生 豆浆的多种营养新吃法(2)
2012/5/3
豆浆小窝头 用玉米粉做窝头,口感比较硬,加入豆浆和豆渣替代水来做窝头是个好主意。其中的纤维有吸 ...
蔬菜最佳营养新吃法 吃出苗条与健康(图)(5)
2012/8/10
降火爽口的菊花脑菊花脑又名菊花叶、路边黄、菊花菜、菊花郎、黄菊仔等,是指一种可供食用的菊花头部的嫩茎 ...
蔬菜最佳营养新吃法 吃出苗条与健康(图)(4)
2012/8/10
健肠整胃的黄秋葵黄秋葵有红色和黄色两种类型,原产于非洲、埃及加勒比海,是非洲和美洲及东南亚人民喜食的 ...
蔬菜最佳营养新吃法 吃出苗条与健康(图)(2)
2012/8/10
颜色鲜艳的菊苣有红、白、紫等多种颜色,菊苣彩色叶脉与白色叶子相间非常养眼,与我们熟悉的“玉兰菜”同为 ...
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