在很多人印象中，营养学是来自西方的学问，营养师更是在西方最先产生。那可真是大错特错，公元前5世纪的周 ...
“在我们的日常生活中，水实在是太普通太常见了。但或许正因如此，大多数人并不了解每天应该怎样喝水， ...
加餐是可有可无的吗?什么时间加餐比较合理?哪些是加餐的首选食物?入园后的宝宝如何加餐?1岁以后的宝宝 ...
以前，“抗氧化”曾是最热门的饮食关键词，不过现在，它的位置已经被“抗炎饮食”取代了。波士顿塔夫斯大学 ...
很多糖尿病患者悲观地认为，得了糖尿病，就得跟零食说“再见”了。台北医学大学保健营养学系教授刘珍芳 ...
鸡蛋吃过多的危害是什么？1、吃鸡蛋过多，会造成血胆固醇含量过高。鸡蛋中含有大量胆固醇，吃鸡蛋过多，会 ...
维生素，顾名思义是维持生命正常功能的基本要素，是人们须臾不可离开的物质。然而，这种本来受到大家“ ...
关于“红薯理论”，目前没有确切的证据表明吃红薯能抗癌。关于香蕉皮观点，香蕉的营养成分，主要是碳水化合 ...
民以食为天，人们的生活都离不开吃，怎样才算吃的好呢？是顿顿大鱼大肉，还是绝对的素食主义呢？真正健康的 ...
孩子们每天用3-4个小时吃三顿饭、两次加餐和不同的零食。如果你事先制订了全面的营养计划，孩子的饮食会 ...
