辣椒辛辣食物。食物中的辣味一般是由辣椒素或挥发性的硫化物提供的。辣椒素具有镇痛作用，还能提高新陈代谢 ...
补钙的话题永远都是热门的，因为众所周知钙是人体中最重要的一部分，钙在人体中主要存在的形式就是骨骼和牙 ...
方案2 周1：面包（蛋糕）果酱（黄油）荷包蛋牛奶香菜胡萝卜豆腐丝。 周2：黑面饽饽（烧饼）油 ...
英国《每日电讯报》11月7日报道，英国科学家称，用玉米油或葵花籽油等植物油做饭，可能导致包括癌症在内 ...
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众所周知，人体需要全面均衡的多种营养元素才能保证机体的良性运转。而我们平时食用的蔬菜和水果本身就是一 ...
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5月22日-24日，第十三届全国营养科学大会暨全球华人营养科学家大会，在北京隆重召开。作为中国营养科 ...
NO.2：早餐吃得过于营养 很多人因为意识到早餐的重要性，因此在早餐食物的选择上尽量丰富，大量 ...
为了积极响应和贯彻落实国家关于《健康中国2020》《第十二个五年规划纲要》《中国慢性病防治工作规 ...
