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　　第三天：补充维生素　　这一天，你应该特别注重饮食营养，多吃富含维生素的食品。此外，还可服用一些维 ...

　　食补：“生血”食物要多吃　　仇红霞主任提醒，贫血除了药物治疗外，食补也很有效果。平时合理摄入食物 ...

黄瓜：含有糖类、氨基酸和B2、C、A等多种维生素。其性味甘、凉，具有清热解毒、利水等作用。丝瓜：含有 ...

　　３、大豆是一种蛋白质含量极高的食品。常吃豆制品既能弥补人体所需要的蛋白质，又可以预防营养多余，不 ...

哺乳期补血用当归当归可补血调经、活血止痛新妈妈产后发生贫血时，就会引起乳汁分泌不足，影响宝宝对营养成 ...

　　秋季预防脱发秘籍　　1、注意补充营养　　多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白 ...

　　2.注意补充营养　　多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有 ...

八、经期饮食1、经期饮食应避免辛辣，忌过热过冷，忌烟酒，少食高脂肪食品。2、经期应注意多喝水，多食蔬 ...

　　防止早衰需从年轻时做起　　专家指出，中年男性防止性功能早衰，应从年轻时做起，首先应保持有规律的性 ...

　　由北京晨奥高科技发展有限公司生产的L—抗坏血酸棕榈酸酯食品添加剂系列产品，是将维生素C和棕榈油进 ...

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