如果坚持素食，在饮食中怎样才能尽量保证身体营养均衡？专家给出了如下意见： 1.应注意增加餐次以 ...
雅丽在广州环市东一家外企上班，和很多都市白领一样，她面临着中午饭如何解决的问题。为了吃得卫生，她 ...
维生素是维持人体健康所必须的营养要素之一。维生素一般不能在人体内自身合成，主要从膳食中获得，原则 ...
高考一天天逼近。在这段“非常时期”，考生们复习任务重，大脑神经绷紧，身体能量消耗大，生活规律被打 ...
在农历夏至后第三个庚日即进入伏天。此时天气炎热，人们食欲不振，开始消瘦，即“枯夏”。民间开始偷闲消 ...
儿童生长发育需要哪些营养素 儿童是一个特殊的群体。其特殊性就表现在他们正处于体、脑发育期，所以 ...
随着气温的逐步下降，人们的生活起居方式也随之发生变化，最常见的现象就是早晚气温差异大。保健专家提 ...
对学生来说，高考不仅仅是一场考试，更有可能是一场决定命运的挑战，所以大家都铆足了劲，准备全力一搏 ...
素食对于成人的健康有诸多好处，如预防高血脂、高血压、动脉硬化等。不过，让宝宝也吃素食，就不能不考虑孩 ...
还有的家长会给孩子买各种保健品。这也需谨慎对待，保健品不像广告上宣传的那么神奇，也不是所有人都适合的 ...
