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营养吸收
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专家介绍搭配食物高效吸收营养窍门
2006/8/31
菠菜和橙汁一起食用可增加营养的吸收据英国广播公司(BBC)30日报道,均衡的饮食对引导一种更幸福、更 ...
CHE工艺让米粉中的营养更易被吸收
2008/12/2
宝宝的营养是妈妈们最为关心的话题,辅食中丰富的营养是宝宝健康成长的重要前提,因此最具营养的配方米粉也 ...
牛奶怎么吃最营养?10种牛奶吃法易吸收营养(2)
2012/10/30
2、鲜奶玉液粳米60克、炸胡桃仁80克、生胡桃仁45克、白糖12克、牛奶200毫升。把粳米洗净,浸泡 ...
牛奶怎么吃最营养?10种牛奶吃法易吸收营养(3)
2012/10/30
3、羊肉奶羹羊肉250克、生姜20克、山药100克、牛奶250毫升。将羊肉洗净切成小块,生姜切成片, ...
牛奶怎么吃最营养?10种牛奶吃法易吸收营养(4)
2012/10/30
4、姜韭牛奶羹韭菜250克、生姜25克、牛奶250毫升。将韭菜、生姜切碎、捣烂,以洁净纱布绞取汁液, ...
牛奶怎么吃最营养?10种牛奶吃法易吸收营养(5)
2012/10/30
5、牛奶大枣汤牛奶500毫升、大枣25克、大米100克。先将大米与大枣同煮成粥,然后加入牛奶,烧开即 ...
牛奶怎么吃最营养?10种牛奶吃法易吸收营养(7)
2012/10/30
7、自制脱脂奶将牛奶煮开,静置数小时,去掉上面一层奶皮(即脂肪,此法一般可去掉80%的脂肪)即成。本 ...
牛奶怎么吃最营养?10种牛奶吃法易吸收营养(9)
2012/10/30
9、蛋奶先将鸡蛋煮老,去掉蛋壳、蛋白,用勺子将蛋黄研碎,加入牛奶充分混合即可。蛋黄除含有蛋白质、脂肪 ...
牛奶怎么吃最营养?10种牛奶吃法易吸收营养(10)
2012/10/30
10、牛奶减重法适用于运动员减体重。举重、摔跤、柔道等运动项目是按体重分等级的,运动员要在比赛前调整 ...
酸奶应当何时喝:饭后喝有利于吸收营养
2008/2/17
饭后喝有利于吸收营养 一般来说,饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。人在通常状况下,胃液的 ...
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