营养又不胖_新闻_食品行业搜索

第 10 / 1000 页上一页 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 下一页

　　制作食用过程2：　　4、烧热锅，放开水和冻豆腐，烧滚后，倒入漏勺，沥去水分；热原锅，去水下入猪油 ...

　　2.研磨及咀嚼性食物　　根据研究，经过研磨的食物，要比原物直接烹煮容易消化，半熟的蛋则比水煮蛋要 ...

3.维生素B族的食物——消烦躁代表食物：全麦食品B族维生素相互间有协同作用，能调节新陈代谢，增强神经 ...

4.钙和镁的食物——放松神经代表食物：牛奶、核桃研究发现，钙镁并用可成为天然的放松剂和镇定剂。钙含量 ...

三、喝杯芹菜汁芮莉莉介绍说，如果一餐中吃的油腻食物较多，喝杯糖分低、纤维素含量高的芹菜汁大有裨益。芹 ...

四、吃火锅后喝点酸奶火锅汤温度高，配料咸辣，对胃肠的刺激大。吃火锅后喝点酸奶，可以有效保护胃肠道黏膜 ...

五、饭后喝大麦茶或橘皮水消化不良，饭后喝大麦茶或橘皮水。大麦中的尿囊素和橘皮中的挥发油，可增加胃液分 ...

六、吃方便面后吃水果进食方便面后吃一点水果，如苹果、草莓、橙子、猕猴桃等，可以有效补偿维生素与矿物质 ...

七、吃蟹后，喝生姜红糖水吃蟹后喝一杯性温的生姜红糖水，能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适。但糖尿病患 ...

　　2、在吃午餐或晚餐之前先吃蔬菜　　蔬菜富含水分，因而只会增加重量但并不增加热量。而且，吃蔬菜需要 ...

第 10 / 1000 页上一页 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 下一页

你所需要的相关信息