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顺应春季 对症饮食(4)
2009/2/19
蜜糖蒸萝卜:大白萝卜1个,洗干净,削去外皮,挖空中心,装入蜂蜜,置于碗中,隔水蒸熟。春天多风易感冒, ...
入秋必喝的十款清淡养生汤羹(10)
2009/8/13
10.玉米清汤 时间:1小时 材料:黄豆芽100公克、甜玉米梗2条、红萝卜1条 【要领】用 ...
养生指南:春节应酬多 十种解酒食物保健康
2011/2/1
3、柑橘皮解酒:将柑橘皮焙干、研末,加食盐1.5克,煮汤服。4、白萝卜解酒:白萝卜1公斤,捣成泥取汁 ...
春季养生:8道给力瘦身小菜肴(3)
2011/3/21
3、五彩笋丝材料:春笋1个,红辣椒1根,青辣椒3根,胡萝卜1根,香菇3片。盐、鸡精、料酒各少量。做法 ...
十五个止咳养生小妙招(2)
2011/8/7
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十五个止咳养生小妙招(3)
2011/8/7
3,白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。将萝卜洗净,切片,放在碗里, ...
秋季养生防燥:十款防秋燥炖汤菜谱(10)
2011/8/22
玉米清汤 时间:1小时 材料:黄豆芽100公克、甜玉米梗2条、红萝卜1条 要领:用慢火久熬 ...
秋季养生注意!预防“秋燥症”“降燥”润肺重要(10)
2011/10/28
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十一“享瘦”注意啦!节前减肥最后冲刺 一天瘦2斤排毒减肥餐(3)
2011/9/30
五、打算周末断食排毒减肥?试试这十大有效排毒果汁! 如果你打算用周末来集中精力给身体来个大扫除 ...
木瓜的14大真正营养吃法(12)
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十二、木瓜鲜鱼汤 材料;木瓜1个(约1斤重),鲜草鱼约1.2斤,干百合1两,胡萝卜1个,黄杏8 ...
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