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菠萝糯米饭
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养生：吃米饭的“四项基本原则”（2）
2010/2/25
第二大原则———尽量让米“粗” 所谓粗,就是尽量减少精白米饭,也要少吃糯米食品。它们的血糖反应 ...
吃米饭的“四项基本原则”（2）
2010/2/26
第二大原则——尽量让米“粗” 所谓粗，就是尽量减少精白米饭，也要少吃糯米食品。它们的血糖反应过 ...
花样米饭我们“蒸”着来吃（7）
2008/1/8
燕麦饭：把大米或糯米与燕麦一起煮成粥或饭，是老年人很好的保健食品。燕麦中含粗纤维和不饱和脂肪酸较多， ...
六种神奇米饭 让女性瘦身又养颜
2010/4/26
米饭是每个人每天必须的食物。每种米都有它不同的功效，比如糙米能助消化，糯米能排毒等等。下面让专家为我 ...
六种奇米饭排毒瘦身又养颜
2009/2/24
吃什么瘦身好？吃米饭吧！以前很多人觉得米不是减肥食品，但这个观点要被推翻了。其实米是很好的减肥食 ...
食补食疗：不同米饭不同疗效
2009/8/21
吃什么瘦身好？吃米饭吧！以前很多人觉得米不是减肥食品，但这个观点要被推翻了。其实米是很好的减肥食品， ...
黑米补肾 6种米饭的神奇养生功效（4）
2011/3/9
最排毒的是糯米4、最排毒的是糯米糯米又叫江米，因其香糯黏滑，常被用以制成风味小吃，深受大家喜爱。糯米 ...
常吃这六种奇米饭排毒瘦身又养颜（4）
2009/6/25
4、最排毒的是糯米 糯米又叫江米，因其香糯黏滑，常被用以制成风味小吃，深受大家喜爱。糯米中含有蛋白 ...
养颜轻体 女性瘦身的6种神奇米饭（4）
2009/10/18
4、最排毒的是糯米 糯米又叫江米，因其香糯黏滑，常被用以制成风味小吃，深受大家喜爱。糯米中含有 ...
六种神奇米饭 让女性瘦身又养颜（4）
2010/4/26
4、最排毒的是糯米 糯米又叫江米，因其香糯黏滑，常被用以制成风味小吃，深受大家喜爱。糯米中含有蛋白 ...
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