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秋季养生中医热荐8款粥 胃病患者忌喝粥(3)
苹果粥苹果500克,西米、白糖各100克,加水适量,共煮成粥。苹果粥具有生津、润肺、除烦、解暑、健胃 ...
养生须知:女性常吃红枣益气补血又御寒(图)(3)
  3.木耳红枣汤  黑木耳10克,红枣50克,白糖适量,用适量的水,把黑木耳和红枣煮熟后,加入白糖 ...
秋季养生:胡桃粥防阳萎 18款营养粥祛病养生盘点(4)
7.苹果粥苹果500克,西米、白糖各100克,加水适量,共煮成粥。苹果粥具有生津、润肺、除烦、解暑、 ...
2、肝与容颜肝主藏血,使气血平和,面部血液运行充足,表现为面色红润光泽。肝血不足,面部皮肤缺少血液滋 ...
八款养生粥温和又滋补 最适合早春乍暖还寒天气(3)
第五,宜食菊花粥配制:粳米250克,干品杭白菊15克,加水适量,共煮成粥。菊花粥具有清热解毒的作用, ...
(13)菊花粥:菊花60克、米100克。先将菊花煎汤,再同米煮成粥。因其具有散风热、清时火、明目等功 ...
干燥冬天 这四款粥让你排毒养颜(4)
  简单易做的养颜粥  菊花粥:  菊花50克,粳米100克,先将菊花煎汤,再将菊花汤与粳米同煮成粥 ...
四款粥对付冬季干燥(4)
  简单易做的养颜粥  菊花粥:  菊花50克,粳米100克,先将菊花煎汤,再将菊花汤与粳米同煮成粥 ...
养生:5款营养粥帮助熬夜族解决疲劳(3)
菊花粥  菊花15克,粳米100克,洗净,放锅中,加适量清水,加盖,旺火煮沸,文火熬至成粥即可。菊花 ...
细数“养生之王”红糖的N种功效(2)
  红枣菊花粥:红枣5-10枚、黑米100克、菊花15克,加清水适量煮粥,待粥煮至浓稠时,放入适量红 ...
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