泡消暑降火莲心茶除了煮粥放点莲心外,民间常常将其冲泡为茶饮用,这也是大众普遍接受的一种方法。一般成人 ...
男人性能力受损多因生活习惯和饮食因素所致。下面所列的十种食品会损害人的性能力,切勿因贪嘴而损害了自己 ...
曝光祛斑美容中医秘方: 配方一:玉蓉散 【组成】白蔹、白芷、细辛、白蒺藜、白术、甘松、白僵蚕 ...
食材:干莲子30克、干百合20克、大米100克、冰糖适量、红枣数枚 做法: 1.将干莲子洗净,用 ...
一、莲子补益心气治失眠多梦 莲为中国原产,始见载于《诗经》,中医认为莲子性平味甘涩,入心、脾、肾经 ...
莲心 莲子心性寒、味苦、无毒,归心、肺、脾经,其药理功效为清心去热、涩精、止血、止渴等,主治心 ...
莲米粥:将莲米发涨后,之后在水中用刷子将表其去皮,抽出莲心放清水煮烂,再和粳米一起煮食用,此粥具 ...
莲子粥将莲子发涨后,在水中用刷子将表皮擦去,抽出莲心放清水煮烂,再与粳米同煮食用,具有健脾止泻、益肾 ...
一、莲子补益心气治失眠多梦 莲为中国原产,始见载于《诗经》,中医认为莲子性平味甘涩,入心、脾、肾 ...
很多人认为睡不着就是失眠,其实,按照辨证施治的原则,不同类型的失眠者,有不同针对性的食疗方。 ...