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莲心
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保健：八种水果有益夫妻生活(2)
2010/10/8
2、莲子：取新鲜莲子15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取带莲心的新鲜莲子10克， ...
研究表明：八种食物助睡眠(3)
2010/10/26
莲子味涩性平，有养生安神之功效。研究表明，莲子含有莲心碱等成分，具镇静作用，可促进胰腺分泌胰岛素 ...
保健：八种水果有益夫妻生活(2)
2010/10/27
2、莲子：取新鲜莲子15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取带莲心的新鲜莲子10克， ...
春天养生都要“养”些什么（2）
2011/3/8
二：养阴 阴虚内热体质者，可选大米粥、赤豆粥、莲心粥、青菜泥等食物，切勿食用大甜大腻、油炸多脂、 ...
春季饮食消火：喝茶喝汤可预防和消除肝火旺盛（3）
2011/3/11
3、喝莲子汤：适用于口干，小便短赤，心烦易怒等。 莲子30克(不去莲心)，栀子15克(用纱布包 ...
养生：水果也可治男人前列腺炎等性功能障碍（4）
2011/5/12
莲子：治梦遗过多 取新鲜莲子15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克(带 ...
两性养生：10大助“性”食品和10大败“性”食品（6）
2011/5/27
十大败“性”食品 1.芥菜：有利水消肿，解毒醒酒的功效。久食芥菜，可抑制性激素的分泌。 2. ...
两性养生：食物助性也败性！男人吃错甚至可能导致不育（6）
2011/6/7
十大败“性”食品 1.芥菜：有利水消肿，解毒醒酒的功效。久食芥菜，可抑制性激素的分泌。 2. ...
养生攻略：春天养生都要“养”些什么（2）
2012/1/23
二：养阴阴虚内热体质者，可选大米粥、赤豆粥、莲心粥、青菜泥等食品，切勿食用大甜大腻、油炸多脂、生冷粗 ...
两性养生警惕：让男人“硬”不起来的食物盘点（7）
2012/6/20
莲心：清心泻火的作用，可导致男子性欲低下。 冬瓜：富含粗纤维、尼克酸等，有清热消肿、下气消痰的 ...
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