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药补
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药补不如食补!11种美食能预防妇科病(3)
2011/8/23
痛经吃点香蕉香蕉中含有丰富的维生素B6,而维生素B6具有安定神经的作用,不仅可以稳定女性在经期的不安 ...
药补不如食补!11种美食能预防妇科病(4)
2011/8/23
偏头痛 多吃含镁食物 偏头痛好发于育龄女性,特别是从事脑力工作的女性。研究发现,有些偏头痛患 ...
药补不如食补!11种美食能预防妇科病(5)
2011/8/23
抑郁 常吃鱼类 由于受内分泌激素变化的影响,女性比男性更容易出现抑郁情绪。 研究发现,经常 ...
药补不如食补!11种美食能预防妇科病(6)
2011/8/23
雌激素下降 摄取豆制品 雌激素是女性体内重要的性激素,当它在血液中低于正常水平时,会使女性的 ...
药补不如食补!11种美食能预防妇科病(7)
2011/8/23
霉菌性阴道炎 多吃蒜类 经常食用蒜类的女性不容易患上霉菌性阴道炎。 因为大蒜中富含蒜素、大 ...
药补不如食补!11种美食能预防妇科病(8)
2011/8/23
乳腺病 多吃全麦食物和海带 一项研究发现,育龄女性在饮食中多摄取全麦食品,能使雌激素在血液循 ...
药补不如食补!11种美食能预防妇科病(9)
2011/8/23
妇科肿瘤 多吃红皮蔬果 红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分,可以有效抑制一些 ...
药补不如食补!11种美食能预防妇科病(10)
2011/8/23
卵巢癌 多吃高钙食物 大量调查发现,摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率减少54 ...
药补不如食补!11种美食能预防妇科病(11)
2011/8/23
乳腺癌 常饮红酒 研究表明,红葡萄皮和葡萄籽里含有一种天然的抗癌物质,可避免雌激素水平过高, ...
女性养生:药补不如食补 食疗轻松解决女人肾虚症
2011/10/10
肾虚的警报想起啦,你知道吗? 1、秀美浓密的头发哪里去了? 中医认为,掉发与肾虚、肾气不足有 ...
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